Beginnen Sie Ihren Weg zum emotionalen Wohlbefinden

  • Erfahren Sie, wie Sie sich durch Selbstbewusstsein, Resilienztraining und Interventionen zur Stressreduzierung stärken können.
  • Integrieren Sie neue Perspektiven, ändern Sie problematische und/oder wiederkehrende individuelle, berufliche oder familiäre Verhaltensweisendurch Einzel- und Gruppenberatung
  • Nutzen Sie unser Fachwissen und unsere Beratung, um herausfordernde Situationen zu meistern.

Unsere Gruppen- oder Einzelsitzungen basieren auf gesundheitsneurowissenschaftlicher Forschung, humanistischer Psychologie und systemischer Therapie.

Podcast "TOOLS FOR CHANGE"
Podcast Tools for Change
EPISODE 4

Is there something we can do to prevent burnout or chronic stress?

There is a lot of talk about the consequences of exhaustion and stress. However, few ask for help to prevent them. In this episode I’m sharing several keys to prevent burnout and chronic stress from knocking on your door..

Bestseller Programs

Psychoeducation for parents and educators of children and adolescents with ADHD

In just of a few hours you will have:

The Challenge of Change Workshop

After this workshop you will learn how to navigate the challenges of life, feeling less overwhelmed and more in charge of your thoughts and emotions.
In fact, there are just four steps you need take to become more resilient:
Über

Dr. Victoria Soell

Victoria Soell
Dienstleistungen

FACHGEBIETE

Stressreduktion und Persönlichkeit

Stressreduktion und Persönlichkeit

Psychologie, Psychometrie und Neurowissenschaften werden kombiniert, um Ihre Resilienzfähigkeit zu trainieren.
Attention Deficit and Hiperactivity Disorder

Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS)

Wenn das Umfeld die Herausforderungen von ADHS und anderen neurodivergenten Personen versteht, entfalten sich große positive Veränderungen für alle Beteiligten
Achtsamkeit

Achtsamkeit

Ein neuer wissenschaftlicher Ansatz.
Neurowissenschaften und humanistischer Psychologie basierende Interventionen

Neuroscience and Humanistic Psychology Interventions

Forschungsbasierte Interventionen und humanistische Ansätze, die Ihr Potenzial entfalten.
Elternberatung

Elternberatung

Lassen Sie uns an anderen Perspektiven arbeiten, um ein Gleichgewicht für Sie und Ihre Familie zu erreichen.
Prepoperative Anxiety

Präoperatives Angst- und Stressmanagement im Krankenhausumfeld. Sowohl für den Patienten, als auch für das Personal

Die Auswirkungen der Belastung des Patienten auf das medizinische Personal können effizient reguliert werden.

Hören Sie von unseren Teilnehmern

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Stressreduktion und Persönlichkeit

Psychologie, Psychometrie und Neurowissenschaften werden kombiniert, um Ihre Resilienzfähigkeit zu trainieren.

The Challenge of Change Resilience Training Program, developed by one of the world’s leading experts on resilience and stress management is a program designed to bring a life-changing attitude in individuals, teams and culture. We are proudly accredited trainers from the program by the founder himself. This training programme is exceptional because it is drawn directly from internationally-recognised research findings. That means, it is not that we say it works-like most workshops- there are years of research backing up the fundaments of the training. Additionally, there is plenty of evidence from carefully controlled studies that showed significant changes in health, performance and sickness-absence after teams completed the program.

Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS)

Wenn das Umfeld die Herausforderungen von ADHS und anderen neurodivergenten Personen versteht, entfalten sich große positive Veränderungen für alle Beteiligten

Langjährige Forschung zu diesem Thema und wichtige wissenschaftliche Veröffentlichungen machen uns zu einem vertrauenswürdigen Partner, wenn Sie für Ihre Familie oder Organisation, Beratung in der Neurodivergenz, insbesondere im Bereich ADHS benötigen. Ein traditioneller Ansatz erfordert die Arbeit mit dem Einzelnen. Wir aber wissen, wie wichtig es für Einzelpersonen oder auch Gruppen im Umfeld neurodivergenter Menschen ist, Beratung, Informationen und Coaching zu erhalten

Achtsamkeit

Ein neuer wissenschaftlicher Ansatz.

We are commited to deliver mindfulness training with a unique perspective (MBTB Mindfulness based in Buddhist Tradition) that underlines the central values of this millenial practice: self-compassion and kindness, without the religious component. Scientific studies have shown how this type of „Warm“-approach- Mindfulness may be a more effective perspective, enhancing rapid emotion-regulation strategies in comparison to the traditional Mindfulness Programs that focus on acceptance alone.

Forschungsbasierte Interventionen und humanistische Wege, die Ihr Potenzial entfalten.

Forschungsbasierte Interventionen und humanistische Ansätze, die Ihr Potenzial entfalten.

Basierend auf gut erforschten Verhaltensinterventionen helfen wir Einzelpersonen, Gruppen und Organisationen, ein hohes Maß an Verständnis für ihre Grenzen, ihr Potenzial und ihr Engagement für ihre persönliche Entwicklung zu erreichen. Möchten Sie ein höheres Maß an Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit erreichen? Sie befinden sich in einer herausfordernden Situation und möchten die besten Entscheidungen treffen? Wir können Sie hierbei unterstützen

Elternberatung

Lassen Sie uns an anderen Perspektiven arbeiten, um ein Gleichgewicht für Sie und Ihre Familie zu erreichen.

Jahrelange Forschung sowie praktische und persönliche Erfahrung im Bereich ADHS und oppositionelle Defiant Disorder (ODD) bei Kindern ermöglichen es uns, Familien wertvolle Orientierungshilfen zu bieten. Ziel dieser Anleitung ist die Entwicklung wirksamer Strategien zur Verringerung der Belastung von Kindern, Familien und Eltern sowie die Förderung wirksamer Bewältigungsstrategien in solchen herausfordernden Situationen. Wir verfügen über einen systemischen Therapieansatz, der uns dabei hilft, praxisnah, kreativ und lösungsorientiert zu arbeiten.

Präoperatives Angst- und Stressmanagement im Krankenhausumfeld. Sowohl für den Patienten, als auch für das Personal

Die Auswirkungen der Belastung des Patienten auf das medizinische Personal können effizient reguliert werden.

Eine bahnbrechende Studie von vor 20 Jahren ermöglichte es uns, Angstinterventionen bei Kindern, die sich einer Operation unterzogen, zu analysieren und damit zu arbeiten. Unsere Erfahrungen auf diesem Gebiet haben gezeigt, wie wichtig es ist, dem pädiatrischen Patienten dabei zu helfen, sein Angstniveau zu reduzieren. Genauso wichtig istaber auch, , die Auswirkung der der Angst diesesrPatienten auf das Belastungsniveau des medizinischen Personals zu untersuchen. Unser umfassendes Wissen über Interventionen zur Stressreduzierung und die wertvolle Erfahrung im Krankenhausumfeld ermöglichen es uns, medizinisches Personal mit einem effizienten Ansatz zur Stressbewältigung und Resilienz zu unterstützen.