Empieza el camino hacia tu bienestar emocional
- Aprende cómo empoderarte a través de la auto-conciencia, cómo ser más resiliente y aprende a cómo manejar el estrés diario.
- Incorpora nuevas perspectivas, cambia conductas problemáticas y/o recurrentes en el ámbito laboral o familar -a través de sesiones de consultoría individual y/o grupal
- Utiliza nuestra experiencia y orientación para afrontar esas situaciones desafiantes.
Nuestras sesiones grupales o individuales se basan en investigación en Neurociencias de la Salud, Psicología Humanista y Terapia Sistémica.
Sobre mí
Dra. Victoria Soell
- Psicóloga
- Máster Universitario en Diseños y Aplicaciones de la Investigación en Psicología y Salud
- Doctora en Ciencias Bio/Socio Sanitarias
- Instructora de Mindfulness / Coach Acreditada en Resiliencia y Reducción de Estrés.
The Challenge of Change
Servicios
ÁREAS DE ESPECIALIZACIÓN
Reducción de Estrés y Personalidad
Trastorno por Deficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
Atención Plena / Mindfulness
Intervenciones basadas en Neurociencia y Psicología Humanista
Consultoría para padres
Ansiedad hospitalaria y el estrés en el personal sanitario
Reducción de Estrés y Personalidad
Psicología, Psicometría y Neurociencia combinadas para entrenar tu capacidad de Resiliencia.
El entrenamiento en resiliencia que ofrecemos fue desarrollado por uno de los investigadores más reconocidos a nivel mundial en resiliencia y manejo del estrés. El programa está diseñado para generar una actitud que cambie la vida de las personas, los equipos y la cultura de la organización. Este programa de formación es excepcional porque se extrae directamente de resultados de investigación reconocidos internacionalmente. Eso significa que no es que nosotros decimos que funciona -como la mayoría de los entrenamientos de grupos- hay años de investigación que respaldan los fundamentos de la capacitación. Además, hay mucha evidencia de estudios controlados que han demostrado cambios significativos en la salud, el rendimiento y las ausencias por enfermedad después de que los equipos completaran el programa.
Trastorno por Deficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
Cuando el entorno comprende los desafíos del TDAH y de la neurodivergencia en general, se desarrollan grandes cambios positivos para todas las partes involucradas.
Muchos años de investigación en este tema y publicaciones científicas relevantes, nos convierten en un socio confiable cuando usted, su familia u organización necesitan orientación en neurodivergencia, especialmente en el área de TDAH. Un enfoque tradicional exige trabajar con el individuo. Entendemos la importancia de ofrecer orientación, información y coaching al individuo o grupos que rodean a las personas neurodivergentes.
Atención Plena / Mindfulness
Un nuevo enfoque
Nos comprometemos a ofrecer un entrenamiento de atención plena con una perspectiva única (MBTB Mindfulness basado en la Tradición Budista ) que subraya los valores centrales de esta práctica milenaria: la autocompasión y la bondad, sin el componente religioso. Los estudios científicos han demostrado cómo este tipo de enfoque "cálido" de Mindfulness puede ser una perspectiva más eficaz, mejorando las estrategias de regulación de las emociones en comparación con los programas tradicionales de Mindfulness que se centran únicamente en la aceptación.
Intervenciones basadas en Neurociencia y Psicología Humanista
Intervenciones basadas en investigación y en herramientas psicológicas que funcionan y que despliegan tu potencial.
Basados en intervenciones psicológicas cognitivas y humanistas, ayudamos a individuos, grupos y organizaciones a alcanzar un alto nivel de comprensión de sus limitaciones, potencial y compromiso en su desarrollo personal. ¿Quieres alcanzar un mayor grado de autoconciencia y autoeficacia? ¿Estás en una situación desafiante y te gustaría tomar las mejores decisiones? Te podemos ayudar.
Consultoría para padres
Trabajemos en otras perspectivas para lograr el equilibrio para ti y tu familia.
Años de investigación y experiencia práctica y personal con el TDAH y el Trastorno Negativista Desafiante (TND) en niños nos permiten ofrecer a las familias e instituciones una valiosa orientación. Esta guía está dirigida a desarrollar estrategias efectivas para reducir el malestar del niño, de los padres y del sistema familiar y educativo, y promover así estrategias de afrontamiento efectivas durante situaciones de conflicto. Nuestra perspectiva Sistémica nos ayuda a trabajar de manera práctica, creativa y orientada a la solución de problemas concretos.
Manejo preoperatorio de la ansiedad y el estrés en entornos hospitalarios.
El impacto de la ansiedad del paciente en el personal médico puede ser regulado de manera eficiente..
Un estudio pionero hace 20 años nos permitió analizar y trabajar con intervenciones de ansiedad en niños que iban a ser operados. Nuestra experiencia en el campo señaló la necesidad de ayudar al paciente pediátrico a reducir sus niveles de ansiedad, pero también subrayó la enorme importancia de enfocarse en aminorar el impacto de la angustia del paciente en el personal médico. Nuestro vasto conocimiento en intervenciones de reducción de estrés y la valiosa experiencia en entornos hospitalarios nos permite ayudar al personal médico con un enfoque eficiente para el manejo del estrés y la resiliencia.
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